大学体育生累吗?
我们当时是半军事化管理,很严格,每天跑操,早操、课间操、晚课必须跑步,冬天早上非常冷,经常有人感冒,请假也要跑。平时训练很累,除了基本项目还有专项,我们那年考武术,拳脚功夫要过硬,需要练棍法,每天练习基本功,压韧带,劈叉,下腰,踢腿(各种高抬腿,深蹲),身体素质锻炼,负重深蹲,哑铃,杠铃,拉力器,练习体能素质的时候,要背着沙袋跑,提着壶铃做俯卧撑,引体向上等等……
考试的项目更累,短跑,耐力跑,跳绳,爬杆,双杠臂屈伸,杠精,仰卧起坐,腹肌轮,斜身弓步,正踢腿,后踢腿,弓步,摔跤,散打等等,全部要及格才能通过,一项不过都得重学重来。 这些还是日常训练和基础体能测试,到了正式比赛就更累了,短跑4X100接力和4x400接力,长跑5K,10K,马拉松,足球,篮球,排球,乒乓球,羽毛球等等,还要防止受伤,比赛中难免有磕碰,严重的有可能会骨折或者影响以后的生涯。
我们那一年比赛很多,几乎每个周末都赶场子去比赛,上午赛场,下午学校,晚上宿舍,基本上没有闲下来的时候,但是我很喜欢这种充实的感觉,直到后来工作,忙碌起来会觉得特别充实的幸福感。