体育脸上会长痘痘吗?
会的,而且是容易长痘痘的一种 我初中的时候因为身高的问题曾经住过校(读高中后搬了出去),虽然伙食不错但条件还是蛮艰苦的,一个宿舍住4个人,上下铺的那种。每个星期天下午返校后,第一个星期只能吃第一餐,第二周才能吃第二餐,以此类推…所以每一次回家都能吃到美食!每次回学校都是带着期待与幻想的…… 不过,在那么艰苦的条件之下我还是成长了起来(别想歪了哈哈),没有长痘,还很健康~ 然而,到了大学情况就变了,住宿条件变好了,伙食也更好了,但是我的痘痘也开始猖獗起来了~脸、额头上不断冒出来新的痘痘,旧的还没消又添新痘,真是糟心! 我反思了一下,除了伙食好的这一因素之外,还因为大学生活更自由,没有了约束,熬夜、零食、奶茶等这些以前在校不能碰的东西现在都可以肆无忌惮地摄入体内,而正是这种生活作息的改变加上不良的生活习惯才导致皮肤状态变差,身体新陈代谢出现异常,内分泌紊乱,痘痘也就跟着来了…… 后来,我换了生活习惯,适当控制甜食以及油炸食品的摄入,坚持早睡,并且还加入了健身行列,一段时间后,皮肤确实有了好转,痘痘不再频繁发作,并且消退后的肤色重新变得白皙有光泽(忘记说了,我是易胖体质,饮食控制比较难,所以只能通过健身来逐渐改变不良生活方式)