体育测评有哪几个等级?
我国现行《国民体质监测工作手册》中,根据年龄划分的人群身体素质与运动能力测定标准,将测试指标分为三类:
1. 基本素质类包括身高、体重、胸围、腰围、臀围;
2. 体能类包括一分钟仰卧起坐(女性无此指标)、俯卧撑、立定跳远、引体向上、握力;
3. 专项技能类包括铅球、标枪、投篮、100米跑、800米跑。
每个类别又分为了5个等级,其中一级是最优秀,五级是较差的一个级别。
另外在《2014年中国青少年体育情况报告》中,将青少年的身体素质分为了五个维度,每项身体素质都分为优秀、良好、一般三个等级,并给出了每个等级的范围值,可供参考。
1. 速度(m/s) 优秀:3.09-3.65 良好:2.78-3.08 一般:2.42-2.77
2. 力量(kg) 优秀:48.6-62.1 良好:42.6-48.5 一般:36.8-42.5
3. 柔韧(cm) 优秀:26.5-32.5 良好:22.5-26.4 一般:18.5-22.4
4. 耐力(min) 优秀:136-146 良好:126-135 一般:116-125
5. 灵敏(%) 优秀:95以上 良好:90-94 一般:85-89