足球怎么练好控球?
这个问题我必须要来答一下!作为一个从小踢球,而且以技术流为主的业余爱好者,在球场上控球能力可以说是我赖以生存的根本所在了! 我的小场地是7人制的,平时都是跟一群大学同学和朋友约着训练,因为大家都有自己的工作,所以一周也就一两次,但水平还是不错的(至少我认为),有踢得非常好的也有像我这样混日子的…… 我记得大概是在20岁的时候我开始意识到我必须提高我的控球能力,因为我发现我虽然传球和射门还不错,但是突破和盘带根本不灵光,面对高大的后卫经常是一脚就被断掉或者趟大,当时我的教练是队里的主力前锋,他跟我说你的控球不行,你必须多练。但我当时真的不知道从何下手啊…… 那阵子我就天天找视频看,我记得看过一个叫《足球小将》的日本动漫,里面的主角们几乎个个都是球技高超的人物,尤其是大空翼,简直是神一般的存在,我当时就想,如果我能练出他的那个水准那就基本可以横着走了~于是我在网上买了各种大空翼的装备,书包、帽子、球鞋、球衣什么的,然后没事就穿着出去晃悠。。。后来我的队友看到我都叫大空翼… 再往后我就开始看一些专业的教学视频,比如《足球练习》,不过这个里面都是一些比较基础的东西,对我帮助不是很大;又过了一段时间我无意间发现了《脚法大全》这本书,里面有很多技巧性的东西,对我的提升非常明显,我现在还留着呢! 另外我还特别喜欢玩FIFA系列的电子游戏,尤其是FIFA15之前的版本,因为我可以专门把某个球员调成跟大空翼一样,然后再让他帮我训练。不过现在16都出来了,我也懒得下以前的版本了,只能放弃这个方法啦~ 在训练的时候我也会刻意练一些技巧,像踩单车、虚晃过人之类的,这些网上都有教程,我就不详细说了,我想强调的是当你掌握了一两个技巧后,你千万不要满足于只用过一次,你要让自己熟练的运用它去过人或制造机会,只有这样你才能成为真正的“脚法大师”~ 好多人问我是怎么做到熟练地运用技巧而不会被人识破的呢?我想说这跟我的天赋有关系吧,因为我天生反应就比较快,所以我过人的时候大多数情况下不会被提前预判到,再加上我用的是右脚,所以在变向时能更容易骗到对手。 但如果你跟我一样的幸运的话,那我还有一个绝招给你分享——那就是用你熟悉的技能连招!举个例子来说就是假如你是左脚选手,那么你就可以先用左脚踏单车,然后用右脚踩单车,最后再左脚再踩一遍!这样做的好处就是第一脚容易把人过掉,第二脚的踩单车会扰乱对方的脚步,第三脚又会重新调整回来,基本上只要动作连贯而且力度控制好就不会让人识破了!
总之,如果你真想提高自己的控球技术,那就多找时间练习一下吧!熟能生巧这个道理永远都不会过时滴~~最后祝大家在绿茵场上叱咤风云,所向披靡!