乒乓球握拍姿势哪个好？
首先，在乒乓球这项运动中，存在很多种执拍手型 其次，每种执拍手形都有其适应的人群 最后，我们选择适合自己的执拍手型才是重中之重！ 那究竟怎样才能找到最适合自己的执拍手呢？ 最简单有效的方法就是——试！ 你可以找一块墙壁或是一个球台（如果没有条件），反复练习不同的执拍手形。
打几板球之后，去感受一下不同执拍手形的发力情况、控制情况以及不适感；然后根据感觉最好的那个执拍手形，再去正式地对打几下，这样就能找到最适宜自己打法的一个执拍手了。 注意在这里一定要牢记一个原则——能用手形的改变去适应你的打法，而不是用你的打法去强行适应手形！有些小伙伴可能一开始由于不了解，选了不合适自己的执拍手形，这时千万不要固执地认为只有这个才能打出好的球，而是在充分了解各个执拍手形特点的基础上，尝试去做一次调整。 毕竟能在最短的时间内找到最适合自己的执拍手形，才能在乒乓球这条路上走得最长、远。 下面我们就具体来看看各种常见执拍手形的优缺点吧！
1. 横板
2. 直板 特点：近台快攻或弧圈结合快攻的打法可以选择这种执拍手形。
3. 直板单面弧圈 适合喜欢近台快攻或弧圈结合快攻打法的球友。对球的控制和掌握要求较高。如直板上旋球技术运用得好，会令对手防不胜防。
4. 横板单面弧圈 适合喜欢拉弧圈的球友。由于横板握法有较大的灵活性，可以较好地发挥左右手的优势，也能更好地发挥手腕的作用以增加击球的威力。
5. 直板快攻 适合喜欢直板打法，且能够较好地掌握快速进攻技战术要求的球友。
6. 横板快攻 适合喜欢横板打法及能够快速进攻的球友。由于利用了手指的力量，所以击球时变化多，能强攻也能弱攻。但防守能力相对较弱。