乒乓球多球训练方法？
这个视频讲了很多，我总结大概两个关键点：
1 发球抢攻，接发抢攻 其实就是摆短和快带。这是最直接的进攻方式，也是最快建立优势的得分方式之一（当然还要配合其他的防守战术，否则对手只要把球一挑就完事了）。这种打法要求对击球的落点、线路有非常好的掌控能力，同时还要具备良好的体能，才能持续保持高强度的进攻。适合有一定基础且希望快速提升技术，在比赛中快速取得优势的人群。
2 多球练习法 把一个简单动作重复做，反复练，这是提高技术最可靠的方法，没有之一。这种方法对于提升基本功非常有用，通过不断的循环往复来强化肌肉记忆，让动作更标准化，更加稳定。
除了这两个关键点之外，还需要注意以下几点：
1 在进行任何训练计划之前，都需要加强体能训练，体能是各项技能发挥的基础保障；
2 对于技术的掌握不要过分依赖教练，自己要多思考，多尝试，这样才能找到最适合自己的技术手段；
3 要学会正确发力，避免过多依靠爆发力来完成动作，否则容易造成受伤，而且无法提升技术水平；
4 要形成良好的发球习惯，正确的发球能直接导致接球方失误，因此要充分利用好这一技巧；
5 当掌握了一定的发球技术之后，可以尝试利用不同旋转的球发出挑战，增强接发球能力的训练；
6 接球时，最好能够结合脚步行动，这样不仅能有效地阻止对方抢攻，还能提高自己的防守效率；
7 在提升技战术的同时，一定不要忘记提升心理素质，保持良好的竞技状态。可以多参加一些比赛来增加经验，提升自信心。