乒乓球如何打弧圈？
先引用一句伟大球员、教练王皓的话 “直板横打是时代的要求，更是技术的革命！” 这句话有点过于高调了，但不可否认，直拍横打这个技术诞生并迅速流行起来，与当今乒坛打法的变化的确密切相关。 自刘国梁、孔令辉一代开始，直板的快攻就慢慢淡出人们的视野，逐渐被人遗忘（不是说没有这些选手，例如波尔、梅兹等仍然采用直拍快攻的打法）。取而代之的是以横板为主的全面性打法；
当然这其中有规则的改动，如球台改为长胶皮，缩短了比赛时间等等原因促使运动员改变打法，但是其中绝对有直板横打这一项技术的功劳。 何谓“弧圈”？ 所谓弧圈就是高吊球的延伸，其最高点是在下降后期，而不是原来发球的最高点，所以又称为下旋球或是上旋球。
由于在高吊的基础上发展而来并且增加了旋转的速度和强度，故此难度较大，不是一般人能掌握。 但这项技术非常实用，不仅进攻能力强而且还能防住对手的突击，是运动员必须掌握的一项技术。 练习方法如下： 1.多球训练 与高吊球一样，可以两人对练，也可以一人练习。在落点方面要多加注意，避免完全一样的重复，导致效率降低。在加转的情况下击出弧圈球，然后再快速拉回，反复练习。
2.单球训练 在正手或反手位置，用单球训练机进行训练，速度由慢到快，逐步加快，直至自己感觉能够较好的控制弧度和强度为止。