多大孩子适合乒乓球?

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其实很多小孩子对乒乓是有天生的好感的,比如我家宝宝,小时候特别喜欢看爸爸打乒乓球,经常拉着爸爸的手“指导”爸爸怎样打球(虽然说的都是废话);也经常会搬着小板凳坐在球台旁,目不转睛地看我们打球。所以我认为如果孩子对乒乓球感兴趣的话,几岁开始训练都不是问题。 不过从孩子的身体发育、手眼协调等方面考虑,建议3岁以上的孩子开始学习乒乓球。 因为乒乓球需要身体各部位配合才能完成,而且要求眼睛和手指的配合非常精细,3岁以下的孩子往往难以做到这些。这个年龄段的孩子可塑性很强,在打下良好的基础后,有利于将来提高技术水平。

4-7岁的孩子已经基本具备学习乒乓球的条件了,这个时候让孩子学乒乓球正好合适。这个年龄的孩子已经有一定的理解能力,可以了解并喜欢上这项运动;身体的柔韧、灵敏性和协调性都较好的孩子,在学习的过程中更容易掌握技术动作。

另外,在这个年龄阶段,孩子们可塑性非常强,容易接受新鲜事物,也容易改变不正确的动作。如果此时开始进行训练,能较好地纠正不规范的动作,为今后打好扎实的基础。 但是要注意的是,这个阶段的孩子智力迅速发展,自我意识增强,如果采用强迫、训斥等方法来教育孩子,效果往往会事与愿违。这个时期的儿童练习乒乓球,应注重兴趣的培养,采取各种方式吸引他们喜欢乒乓球。

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4到12岁

在生活当中有很多家长都是想让小孩子学习乒乓球,其实如果想让小孩子学习乒乓球的话,一定要选择合适小孩子学乒乓球的年龄,过小或者是过大都是不适宜学习打乒乓球的,4到12岁都是小孩学乒乓球比较好的年龄,因为在这个年龄阶段小孩子可以更好的去学习,也是他们各项能力发展的黄金时期。

在这个期间选择学习乒乓球具有多重好处,首先是在于可以很好的锻炼到小孩子,乒乓球是一项能够使全身都得到活动的运动,经常性的参加乒乓球运动的话,也可以在一定程度上增强小孩子的身体素质,提高小孩子的抵抗力。另外学乒乓球对于小孩子眼睛也是有好处的,因为乒乓球运动的参与性比较强,需要有快速变化的眼球运动,所以它可以有效的预防近视。

在性格培养方面学习乒乓球也是好处多多,因为它可以加强竞争意识和配合意识,可以培养更加完善的性格,而在学习方面也有好处,经常性参加乒乓球运动的小孩子也会有更加快速以及敏捷的反应。

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