当乒乓球陪练辛苦吗?

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这个得看情况,如果是一般性的技术交流,不着急出成绩,那挺轻松的。 如果是希望快速出成绩提高水平,那就很累人,尤其是希望快速把对方打出局的时候(双打、团体中这种欲望会更加强烈),为了一个球能反复练上百次甚至更多,那种累是身心疲惫的。 之前和业余球友练习的时候,因为大家水平差距比较大,往往是我让着对方,所以在训练的时候我一般都是全力去打,这样也能锻炼到对方的防守能力,所以感觉还是挺有效的。每次训练结束往往汗流浃背。

不过最累的还是比赛后,因为要整理技术,分析数据,做练习方案等等,通常要到晚上八九点才能回家。但是回家后并不觉得特别疲倦,因为脑子里有很多训练的方法和数据都在思考,反而感觉很清醒,很难入梦。 但是,如果遇上技术水平相近的人,训练效果就不会特别显著,而且很容易出现互有胜负的局面,这个时候双方都比较享受这个过程,不会觉得很辛苦。特别是当这种高手的培训费用很高的情况下,学员一般会比较珍惜这样的训练机会,认真完成每一个教练布置的任务,力求做到高效。

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苦乐参半吧,主要还是苦,毕竟要付出体力和汗水,但是看见小队员在自己的帮助下提高球技的时候还是很开心的。如果把当陪练说的很风光的话,那就是在误导人,任何运动的陪练都是一样,你有你的目标,所以才会甘心做陪练。

乒乓球陪练是一个相对较低的职位,但是其工作却很重要,一名好的陪练可以有效的帮助运动员找到自身的不足,纠正动作等问题。对于年轻运动员来讲,陪练可以增加实战经验,提高技术,还可以学习大队员是如何训练的,有助于提高自己的训练态度,增强自觉性。

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