乒乓球套胶内卷的厉害怎么办？
用胶皮清洗剂试试，应该有效 如果是新买的套胶（或很久没用了），有可能是没有充分浸泡透，多打几盘，可能会好起来； 如果已经使用了较长时间，可能是海绵、胶皮老化导致的，可以试着用清水+洗洁精清洗，然后再风干，注意千万别阳光暴晒！ 如果还是不行，就只能换胶皮了。。。
一般说来，外贴的套胶比内贴的要耐打，但控球能力会稍差些。 如果你打的是弧圈球，建议用狂飙三39度左右，这个比较能卷得起来，而且弹性也很不错。如果用729、729-800之内的套胶，估计卷的可能更大。 如果你是打快攻的，建议你用国套，比如729-5，729-8，这两块板子价格不贵，性价比高，快攻类套胶都是粘性很强的，所以不容易出界，适合初学者使用。
1、正常情况下，套胶的海绵里面是空的，所以容易进气，内卷是气压差造成的，如果你用医用注射器抽取空气对着套胶内卷处扎入打气，把空气打入海绵内，内卷会消失，但是这终究是权宜之计，并不能彻底根绝内卷。在穿套胶的过程中，一定要用铁丝之类的尖锐物扎透海绵，使海绵内迅速和外界空气沟通，减少气压差。
2、新球比老球更硬更弹，如果想要用老球的感觉去打新球，就要用比打老球硬一些的套胶以获得更好的控制。如果你用硬胶皮是因为觉得海绵内卷了不好控制，换个更软的说不定会更好控制。
3、用刀削一削，胶皮变薄了摩擦会增加，内卷有所好转，同时摩擦增大以后也会更好控制旋转。但削多了，内卷也更容易。
