篮球怎么杀入内线?
其实,杀入内线的战术有很多很多种,但是归纳起来其实就是两种: 一种是突破上篮或突破抛投;另外一种是强攻篮下,造犯规或者勾手投篮。 对于那些拥有强力爆发力,可以像欧文、艾弗森一样,凭借强悍的突破能力一个人敲开对方防线的人来说,突破上篮/突破抛投是他们最常用的得分方式。 这种方式不仅直接而且效率高! 面对这种类型的人,一般采用包夹战术。因为单防很难限制他们的突破。所以,对于普通爱好者而言,学会突破上篮和突破抛投并且能够运用自如,基本上就可以在野球场上大杀四方了(当然,你要有足够好的弹跳和臂展)! 而对于那些拥有很强力量,善于对抗,又同时具备中远投能力的人来说,他们更多选择的是强打篮下,利用自己身体优势的杀伤! 因为这样的杀伤效率也是最高的! 对于这种类型的球员,一般采取三人包夹的方式。因为单防已经很难限制他们的进攻。所以,如果三人一同包夹的话,能极大的提升防守的效率。
还有一些具有创造性的杀入内线的办法。比如之前独行侠队的贾森·基德创造的“金钩射”;还有科比曾经的“后撤步三分”;还有就是雷阿伦的“急停跳投”等等…… 但这些招数对体能要求非常高! 想要拥有超强的突破能力?首先你得要有很强的体能! 如果你体能不足,那么以下这些动作你就无法完成: 快速起速跑轰战术,高强度对抗下的干拔跳投,高速突破时的变向,急停跳投,后撤步三分…… 而这些都是杀入内线的重要手段! 所以,拥有好体能才能让你有机会运用以上所有的手段去得分手!