篮球课该怎么上?
作为一个在高校担任多年篮球教练的工作者,我想我有点资格来回答这个问题。 首先,你必须清楚这堂课的目标是什么。这是最重要的,因为课程目标的制定直接关系着课堂的结构和进程。比如这堂课是为了让学生掌握某种技巧或战术,那么你的教学内容就必须围绕这个目标来进行。
其次,你要考虑如何把这个目标分解成若干任务。这些任务要具体、可行且易于检测。如果一节课下来学生没有完成这些任务,那么你的课堂教学就是失败的。 举个例子:
某高校大一新生篮球训练课的教课目标是:让学员基本了解并熟悉篮球运动的基本规则和技术。 本节课的任务可以是:
1.练习运球(持球/无球);
2.传接球练习;
3.投篮;
4.防守动作练习;
5.小组比赛。 最后,你该想一想如何去实施你这个目标。也就是说用什么方法来完成你的任务。这一步很重要,关系着你这节课的成功与否。
比如在练习运球时,你可以采用不同的方法来练习。如果以训练目为标准的话,你可以把全班分成几个组,每个组的运球速度和要求可以有所不同。这样能保证每个学员都能达到目标。 同样,在任务完成后,你还要有相应的练习手段来提高学员的技能。比如运球练习后可能要进行投篮练习,投篮后进行防守练习等等。
这里要注意一点:你所设定的任务一定要比学员现有的能力稍高些。这样才能起到提升的作用。如果设定太低,对学员来说就如同散步,无法激起他们学习的热情。太高又不切实际,容易打击学员的积极性。所以这是一个度的问题,需要你自己来把握。