为什么全民体育之路？
我是从2010年，开始接触并爱好上了健身这一项运动。 当时在大学里，学校里正在大力发展学生社团，我也是在这个时间里，加入了学校的健身协会，从而开始了我的健身之旅。 最初的时候，只是感觉健身能让自己拥有健康的体魄，和能够塑造体型，所以就慢慢的开始接触、练习。后来随着自己专业知识的积累，才慢慢了解到，原来健身对于人体来说，好处是多么的多。
除了能够强身健体以外，健身还能够改善体态、增强自信、缓解压力、提高工作和学习效率等等。 至于你说的问题是关于，“为什么会掀起全民健身的热潮”这个问题么？ 我想说，其实这个现象是早有预兆的。
在2014年的时候，国家体育总局就发布了《健身指南》，其中指出当前我国公民缺乏体育锻炼，体力活动不足的现象普遍存在。然后还给出了一个令人震惊的数字报告，80%以上的成年人体重超标，四成以上男性有肥胖问题，三成以上女性有肥胖问题。 另外，该指南中还建议，目前中国的居民每天应进行60分钟以上的中等强度锻炼，或者30分钟的高强度锻炼；每周至少应进行5天中等强度锻炼，或3天高强度锻炼。 而且这已经不仅仅是全民体育的问题了，这是涉及到国计民生的大事。
近年来，由于生活方式的改变，疾病谱的变化，以及老龄化社会的到来，国民的健康素质受到了严重的挑战。 所以，国家出台一系列政策的决心和力度明显加强。 这不仅仅关乎到每个国民的健康问题，更是一个国力的问题。
作为普通大众，我们只需要做好自身，提高健康素质，增强身体素质，那便是对国家最好的回报。 愿每个人都能拥有属于自己的健康生活方式！