成都体育中心跑步吗？
作为一名在成都有稳定工作，有五险一金的社畜，每次周末回南充老家都感觉身体被抽空了一般……于是决定开始健身，并在网上找到了一个号称“中国最早”的健身房加盟连锁机构——艾威康。 当时刚好他们正在做活动，原价3180元的年费套餐办理只要998元，再加上赠送的两个月时间，相当于658元一年（这个价钱现在好像还能找到）。对于当时月薪只有三千块的我来说，这简直是非常实惠了！于是在2014年7月，我就这样加入了艾威康。
因为价格实在是很优惠，所以我在加入的时候，就想着能坚持多久就多久，千万别浪费了这个机会。因此从2014年7月到2015年2月期间，我几乎每天都去训练，那段时间真的是我人生中体重下降得最快的时期，每个月都能轻5斤左右，从原来一直徘徊在120±2的体重，变成了110左右。
除了减重，我对艾威康的其他课程也很感兴趣，比如普拉提、瑜伽、巴厘岛风情舞、维密瘦身操等等…其中我最喜欢的还是巴厘岛风情舞，这种舞蹈结合了民族舞蹈和瑜伽，能够很好的锻炼身体的柔韧性和协调性，让我受益匪浅。
不过最让人欲罢不能的还是他们的游泳课。游泳是一项非常好的有氧运动，可以有效消耗脂肪，增强肌肉耐力，我觉得游完一整条泳道下来，真的全身发热，效果立竿见影。