北国足球队休息几天？
一支中超球队一天的训练量一般不超过1万米，但鲁能一天的训练量能达到1.5万米，他们比其他中超球队多休息一天。在他们看来，只有充足的休息，体能才能积蓄得更好，才能达到训练的效果。
鲁能队员张驰曾透露，一般他们去客场的时候，都会在周三晚上或者周四上午出发，等到周六比赛完，周日就返回济南。从周一就开启训练，一般周一不进行训练，会安排到游泳池进行恢复有氧训练。周二才开始正式进行训练。这就意味着鲁能要比其他中超俱乐部多休息一天。
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一支中超球队一天的训练量一般不超过1万米，但鲁能一天的训练量能达到1.5万米，他们比其他中超球队多休息一天。在他们看来，只有充足的休息，体能才能积蓄得更好，才能达到训练的效果。
鲁能队员张驰曾透露，一般他们去客场的时候，都会在周三晚上或者周四上午出发，等到周六比赛完，周日就返回济南。从周一就开启训练，一般周一不进行训练，会安排到游泳池进行恢复有氧训练。周二才开始正式进行训练。这就意味着鲁能要比其他中超俱乐部多休息一天。