我个人的经验是，通过大量练习，你的弹跳可以提升很多。 当年我刚接触篮球的时候，身高175cm，体重63kg（大学时期），虽然不算瘦，但弹跳非常一般，每次能摸到篮板，但是很勉强；后来因为热爱，就每天做大量练习，大概半年左右，我可以原地起跳摸到篮框，当然这跟个人天赋有点关系，比如我朋友的弹跳一开始比我好，
我是从19年6月跟着清荣教练开始系统练习球技的，我那时候刚开始踢，就只是对踢脚法有兴趣而已(因为踢球能让我心情变好)，一开始只学了一些基本动作和一些简单的组合技术，当时教练是每周六下午去公园里面教我们，然后我们几个水平差不多的人每周六都会相约在公园里一起练。
2014年巴西世界杯，6月12日开幕，7月12日结束；一共32天。 闭幕式上会有8分钟的特殊节目来纪念梅西——这个陪伴了球迷整整15年的天使。 阿根廷队在决赛中输给了德国队，无缘冠军。
超级大乐透中七等奖其实是很幸运的了，因为中奖的号码只需要选对2+1或者1+2就能获得15万元的奖金！不过要是选错一个号码就与大奖擦肩而过。 还是来看今天的开奖结果吧，今晚你中奖了吗？
你好，楼主。你说的这个恩平不知道是不是广东的恩平哦！~ 我知道的有个叫“中国福利彩票发行管理中心”的地方，是中央直属单位，负责管理、组织、协调开展全国福 彩销售工作；制定发行计划并监督执行情况;规范和监管发行市场，防范风险等。
近期有用户遇到了在PP体育上看中超直播时显示错误代码6667的情况，出现这个错误代码导致无法观看直播。那么出现错误代码6667怎么办呢？
我打球的时候，对篮下和弧顶的投篮命中率感觉可以（起码在3分线内）。但是在外线我的三分球就很不靠谱了。为此我还特地研究过这个问题。 外线投篮相比内线的投篮而言，除了距离更远，还要求有更强的抗干扰能力。因此外线投篮比内线的投篮需要更大的力量，但并不是说内线投篮就不需要力量。