足球运动好吗？
踢球的人，至少都是喜欢运动的吧~ 而且我认识的一些踢球的，很多都有健身的习惯…所以起码身体方面都不会太差啦！ 我觉得踢球挺好的呀！ 反正我每次周末去体育场踢一场球之后心情都会超好（虽然有时候也累到不想说话T T） 如果工作累了可以约上几个朋友一起去球场踢会儿球，解解压也不错啊~ 像我这种不经常运动的人，踢完球会感觉腿和腰都蛮酸爽的哈哈哈…… 还有啊，一般踢球的人都挺有团结精神的吧~(当然也有例外)因为毕竟要是一伙人连场都赢不了的话那多没意思嘛XD 所以我觉得在球场上的团队精神也是很可贵的~ 可能我比较感性吧……总之我就是觉得踢球很好玩～ 有空约小伙伴一起踢球吧！！
1.锻炼体能 足球是一项高强度对抗下的运动项目。据研究统计，一场90分钟的比赛双方消耗的热量可达600卡路里之多。也就是说，坚持踢球有助于燃烧脂肪、保持身材；还可以让人的反应更快、动作更灵活，从而更好地面对学习和日常生活中的挑战哦！ 2.培养团队协作精神 一只球队的战斗力不仅仅取决于场上队员的个人能力如何而是更需要全队的配合与默契度来达到更好的效果呢！而这一切都需要通过平时的训练和比赛的磨练才能做到完美！ 3.提高抵抗力 在踢球时，人们需要不断进行跑动以及传球等动作来保持身体的平衡感，同时还要避免摔倒受伤等问题发生呢！因此，长期坚持这项运动不仅可以增加下肢力量，而且还能增强自身免疫力哟~
4.缓解压力 工作压力越大的人们越容易患上失眠症或者其他生理疾病——这是现代年轻人普遍存在的问题之一吧？那么何不借助踢球这种方式来帮助自己减压呢？每周抽出几天时间来练习一下球技或者参加一些球赛也是很有必要的。
5.促进新陈代谢 对于长时间处于办公桌前的白领们来说，缺乏运动已经成为一种常态了！但是如果我们每天抽空出去打打球或是跑跑步的话就能够很好地帮助改善这种情况呢-－—一促进血液循环，加快机体的新陈代谢速率。所以说踢球的好处可是大大的噢！