如何打弧线足球?

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我踢球的时间不算太长,但已经可以算是职业球员了(俱乐部有合同),我的教练是前曼联青训教练和前切尔西教练,所以有些经验可以和大家分享一下。 其实想要打好弧线球需要两个条件,第一个是脚法好,第二个是球的方向。 先说怎么练习脚法吧,因为我没有专门练过弧线球的脚法,所以只能说说一般情况下的方法——

1.先拿一个球在原地做脚弓推球的动作,就是脚面自然弯曲,把球平推出去;

2.等熟练以后,把腿抬起来,保持腿与地面成一定夹角,继续脚弓推球动作;

3.再熟练之后就可以尝试用脚尖推球了;

4.最后可以用脚背滚球的方式推球。

其实平时可以在家里面试着这样来练习的,多练习的话对提高脚法是很有帮助的。

说完了脚法接下来谈一谈方向,这个就比较重要了,打弧线球的时候除了方向还有力量控制也都很重要。一般来说,如果我是守门员接到球的话,我会观察对方进攻的人有没有压上,如果没有的话我会先把球挑起来,然后看向边裁,如果边裁没有举旗的话就马上把球回传给后场队员,如果是这样的话,那么我就只要注意不要出现失误就好,不需要用太刁钻的弧线球。

但是假如对方前锋已经准备进攻的时候,这个时候我就要选择用比较刁钻的弧度了,这种时候我可能会先调整一下自己的位置,看看自己的正前方有没有人,如果有人的话我可能会先向左边移动一点,然后在离球大约10米左右的地方起脚,这样对方的前锋就会先往右边跑,等他跑到一半的时候我再挑个向右的弧线球,这样就可以先避开前面有人,也可以让球绕过对方前锋;但是如果我的正前方没有人,那我就可能直接起脚,而且我也会尽量抬高腿部,这样可以增加球的旋转程度,可以让球绕过人墙。

当然,这只是一个思路,具体的还要根据实际情况来决定,希望我说的这些对你有帮助!加油!

巩勇征巩勇征优质答主

你踢球的时候,一定知道什么叫“高吊”么? 这是最基本的概念和原理了,就是踢一个上旋的球 然后呢,在球飞在空中的时候,你的脚要有一个推的动作(因为你在空中) 再然后呢,你要用腰腹力量将腿绷直来发力 最后,你的大腿应该能碰到膝盖,并感觉有一股向上的冲力冲击到小腿肚 你想想看啊,这难道不是弧度球吗?!!!! 这简直就他妈的是弧度球好吗??? 我告诉你,这就是弧度球,而且这才是真正的弧度球的踢法。 当然我这里说的,只是基本的方法而已,具体还是要靠自己多尝试练习啦~加油哦~

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