足球如何内外点球？
其实对于踢点球的脚法，是没有固定套路可言的！因为每个人的身体条件、技术特点以及习惯不同等等因素都会影响到自己的选择。 不过作为门将的我在这边只能分享一下我的一些关于踢点球的心得和技巧吧~希望能对大家有所帮助咯（^_−)
一.射点球时的身体姿势：一般情况是右脚球员踢右侧的点球，左脚球员踢左侧的点球，这样有利于调整自己踢球时候的腿位，从而更好的发力，提高进球率；在罚球前最好先做好这些动作准备：
1．双手拇指重叠，其他三指自然张开，置于球后20厘米处。
2．两脚左右开立约与肩同宽，前后脚之间保持一定间隔，膝盖微曲，重心落于前脚。
3．前脚掌着地，后腿微微弯曲，脚尖指向罚球区方向。
4．眼睛平视前方，观察对方门将站位并寻找破门机会～ 至于一些诸如双脚起跳还是单脚起跳这种细节问题就因人而异了，毕竟不同的人有不同的习惯嘛…
二.射门时脚法的运用：
目前市面上比较通用的两种射门脚法就是内脚背和外脚背，这里只讨论正脚背，毕竟正脚背才是踢点球时候最常用的一种脚法…… 关于这两种脚法的运用可以看看我这个视频（￣︶￣)，希望会对小伙伴们有帮助~~ 另外再跟大家介绍一下除了上述三种外，还有两种比较少人使用的脚法，即：脚后跟击地球+脚尖勾射，这两种脚法相对会比较难掌握所以就不演示啦^^
三.射门前的助跑路线的选择： 在确定好身体姿式和脚法之后接下来就要开始决定好最后的助跑路线了，这个需要看具体情况而定......
如果门将是站在球门侧边的，那么这个时候我们可以尝试着从左往右或从右往左进行横向助跑，这样可以避开他站位的那个角从而增加我们破门的成功率。 如果门将是站在球门前中央或者是稍微靠近守门员一侧的位置的话，那我们就应该尽量采用纵向的助跑路线来增加我们的破门概率喽——
四.射门力量的控制：
1.大腿发力带动小腿运动产生力量（这个力量要足够大） 2.脚踝部位灵活转动，利用踝关节弹性提供一定的加速动力 3.最后利用脚弓的力量将球撞出去就好咯O(∩_∩)O 最后祝大家都可以练就“百发百中”的脚法哦~~~加油！！！ヾ(◍°∇°◍)ﾉﾞ