中国跑步24小时多远？
我可能是最差的参照物了，因为从来没有跑过24小时。但跑过10个全程马拉松和若干半程、短距，也跑过5个全马+半马组合。 按照这个成绩，大概相当于全马跑了五个左右。因为每个马拉松大约消耗3000-5000千卡热量，五个马拉松就是15000-25000千卡，而跑24个小时，大致能跑下来200公里，消耗的热量大约是40000千卡。所以从热量消耗上看，大概是跑完了六个多全马。 我曾经在二十几个小时里跑了四场半马加一场全马，总里程将近三百公里。那次是连续跑，没有中断。 所以如果单单从体力来说，你叔叔应该可以连续跑十多个全马。但是实际上人的体能不可能一直保持那么高亢的状态。
我平时坚持慢跑，每年跑量大约两千五百公里。但是一年里会有一两次因为各种原因断断续续跑不到一千公里。每次出现这种情况，我都会感觉身体明显处于“恢复期”，需要时间调整状态。 如果按我的经验来推测叔叔的情况，他应该是连续跑了五六七个全马，中间有休息调整，但没有中断跑步。在最后一个或两个全马时，体力严重不足，速度已经跟不上去了。
从题主的描述看，叔叔应该不是专业选手。如果是专业选手，身体机能和耐力水平高于普通跑者许多。或许能跑更多全马。 但是对于普通跑者，能够连续跑十个以上全马已经是相当惊人了。这已经远远超过了大多数人一辈子能完成的全程马拉松数量。而且是在没有任何特殊训练的情况下。 很多长跑爱好者经常问如何提升耐力，其实普通人最好的耐力训练就是长期坚持有规律的慢跑，这种持之以恒的毅力本身就是最好的训练方式。那些专业运动员，比如马拉松选手，他们的耐力训练都是建立在扎实的素质根基上，而普通跑者往往缺失这种基础，只能靠持之以恒的慢跑练习积累。
对于大多数没有长期锻炼基础的跑者，建议不要贸然挑战超长距离的跑步，尤其是中老年人。 因为在没有专业指导的情况下，超长时间和高强度运动有造成猝死的风险。运动要讲究科学，不要盲目拼命。