中国近几年体育的变化?
以我为例,我是从2005年初次接触健身的,在当年的冬天,我办了一张市区内最大的一家健身房的会员卡(当时还没有普及网上预订和电子钱包) 那时候我刚上高中,对健美的概念还停留在香港亚洲电视的节目《超级无敌奖门人》中,每次看到里面“健美先生”或者“健美小姐”的比赛项目,都会感到十分震撼与好奇,心里想,这些人的肌肉怎么可以那么发达! 我一直都想拥有一身强壮的肌肉,可是却缺乏持之以恒的精神,所以直到大学毕业,我都没能拥有理想的身材。但是让我没有想到的是,在我工作以后的几年时间里,健身行业在国内的发展竟然会有如此快的增长,几乎每个大城市都有好几家大型的健身房,我去北京的奥运村看过,上海的陆家嘴也有过,不过后来都倒闭了....
回到正题,自从国内健身行业发展起来之后,我陆续办了多个俱乐部的年卡,同时也学习了相关的营养学知识,开始尝试给自己制定食谱,经过几年的努力,我的体重增长了30多公斤,体内脂肪减少了一半,同时,身上的肌肉也显得更饱满、更有形了。 因为喜欢健身,我也逐渐接触到跑步、游泳、骑行、登山等户外运动,并经常和一群志同道合的朋友一起组织户外旅行活动。
如今,我已经不再关注电视上的健美比赛节目,因为我在现实生活中已经拥有了比健美运动员更加饱满的肌腹,同样也会有人问我练健美是什么感觉,我会很自豪的回答:“就是那种天天想着吃什么才能长肌肉,天天撸铁也不觉得累,偶尔来个大重量训练后躺下来感觉自己还能再战三百回合!”