乒乓球的握拍方法有几种?
我打乒乓球将近二十年,曾经一直以为乒乓球握拍方式只有两种——正手和反手 然而,我错了,大错特错! 实际上,正确的握拍方式是三种,并且每一种都能适应不同的打法 它们分别是:直拍快攻型、横拍快攻型以及削球型 这三种握拍方式能适配几乎所有的乒乓球单打技术(包括搓球、弧圈球等需要改变球拍的技巧) 因为每种类型的球拍都可以通过手指发力进行调节 所以这三种握拍方式并不是固定不变的 在实际的对战中,可以根据对手的情况以及自己对打法的理解,随意切换自己的握拍方式
1.直拍快攻型 这个不需要解释太多,直板快攻型的选手大多都采用这种握拍方式 注意:食指和大拇指千万不能捏得太紧,否则会影响速度。
2.横拍快攻型 与直拍快攻型相似,不同之处在于持拍手不一样。 同样需要注意手指发力,太用力会伤害手掌关节。
3.削球型 这个需要配合手法来使用,一般是用来处理下旋球或者不转球。 需要注意的是手腕要放松,不然很容易伤到手腕。 以上就是关于乒乓球握拍方式的讲解 希望对大家有所帮助