儿童适合几岁学乒乓球？
四岁到十五岁是打乒乓球最好的时光，在这个阶段打好乒乓球基本功，对以后的学习和工作都有很大的帮助。 很多小朋友在五岁的时候身高已经达到某个水平了，这个年纪开始打乒乓球能够更好地发挥身体的优势。由于小时候变化性较大所以建议从小打乒乓球。 学乒乓球的好处有很多，首先可以锻炼身体，提高抵抗力；其次可以开发智力，让思维更敏捷；最后能结交很多朋友，锻炼社交能力。更重要的是在学乒乓球的过程中能让小孩养成坚持不懈的好习惯，这会让小孩受益终生！ 当然打球一定要遵循规律，不然可能会适得其反。
比如有的人因为非常喜欢足球就每天踢一下午，结果没有踢出什么成绩还伤了膝盖；也有人因为想要练投篮就每天在球场呆上一整天，结果没练几分钟就说累，这样的学习效率怎么高得起来呢？正确的做法应该是制定合理的训练计划，然后严格执行每一步。
对于少儿学习乒乓球的步骤我也整理了相关资料，有需要的朋友可以看我的往期文章。 这里还有一篇关于如何挑选乒乓球器材的文章，如果有朋友想看也可以点进来看看~