乒乓球握拍不紧好吗?

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作为乒乓球爱好者,也作为一个训练了三年乒乓球的教练来讲,我反对第一楼的观点! 首先,你所说的乒乓球握拍的方法叫“开放式握法”,这种姿势在业余球友中非常常见。但是这样的握法有个先决条件就是打球者是初学者,对乒乓球的理解还停留在“打乒乓球=挥拍+跑位”的阶段。对于真正的乒乓球运动员来说,这是不可取的。因为这种方式很难控制球的力度和旋转(不吹不黑,就算是专业的乒乓球运动员也很难很完美的控制好每次击球的力度和旋转)。

第二点,乒乓球这项运动的核心在于攻防转换的速度非常快,一般在实战的时候没有太多的机会去调整自己的状态和位置,所以这种需要花时间去调整的开放式握法并不适合用来实战。而相反,横板反手位用推挡或者弧圈来承接对方的进攻是非常实用而且高效的。

第三点,从你的题目“乒乓握拍不紧好吗”来看你应该是一个业余球友,那么我想告诉你的是能打好乒乓球的前提是先学会怎么拿起球拍。试想一下,一个连基本握拍都不会的人如何去打好乒乓球?可能你打完一整场球都不知道自己的正手位应该怎么发力,也不知道自己的反手位应该用什么方式回球。这样下去何谈乒乓球的技术进步,最多也就是练好基本功,增加一点球龄罢了。

作为一个教练我想说,要想打好乒乓球就要先学会如何拿起球拍,这个基本的拿拍方式你可以参考羽毛球的握拍方式。也许这样做并不能让你很快提高球技,但至少能让你打好基础。所谓“基础不牢地动山摇”就是这个道理吧。

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