4岁小女孩可以练乒乓球吗？
我女儿五岁开始打，现在十一岁，全国少儿组冠军（不是省赛也不是市赛）拿了两三个了，今年开始打成人比赛，和职业选手打了一胜一负，跟全国顶尖的少儿球员成绩是四六开吧 刚开始打的几年也看过其他孩子，从小打乒乓球的孩子身体素质绝对好，比同龄小孩个头高，耐力好，力量大，灵敏度也高 当然还有别的好处，对大脑的刺激使智商更高一点，对眼睛也好，很少近视。
最主要的是打乒乓球让孩子变得专注而自信，打久了也会有孤傲清高的感觉（当然我女儿没有，她只是不想让对手得分的表情让人误会），但是一旦面对一个技术不如自己的人她会很有风度地让分甚至直接让胜，不欺负弱者。
还有就是耐得住寂寞，四岁时那几年几乎天天打球，从早上八九点到晚上六七点，中午饭在球馆吃，晚饭回家吃，周末假期全天候，几乎不打一场就觉得无聊，那时候小，也没觉得累，反正在球场的时候不会觉得累，就是渴了饿了想上厕所而已。 但是后来上了中学，学业紧张加上发育成熟个子猛涨，体能跟不上，打几个小时就累了，而且有了胜负欲不想让别人轻易打败，开始纠结于技术动作导致越打越差信心全无，这个时候如果别人吹捧几句技术多么好，往往就会信以为真丧失自我，开始盲目自负起来，然后技术再也进步不了，最后沦为普通水平。
这种状态时灵时不灵，有时候会突然又回到以前的状态，精力充沛，自信满满，这时候只要继续打下去，进步是必然的。 但是这个阶段往往难熬，因为人总归是有惰性的，特别是青少年，坚持打下去需要很强的意志力，而且效果还不确定，可能一年下来技术和体质都没有明显提高，这个时候最容易放弃 不过当打久了技术水平提高后，那种“棋逢对手”的感觉会带来巨大的快感，那种“人挡杀人佛挡杀佛”的快感，让人欲罢不能。
所以要不要打乒乓球取决于孩子的性格，如果她是个专注而自信的孩子，喜欢挑战渴望胜利，那么乒乓球将是一个不错的选择；反之如果她的性格偏内向，不喜欢与不熟悉的人打交道，那么乒乓球就不适合她了 我女儿属于后者，不爱说话，也不喜欢和陌生人打球，但打久了慢慢就熟了，现在可以和别人侃侃而谈，从球场到了校园也是活泼可爱的样子 所以关键是家长怎么做，以什么样的心态和孩子一起来打这个游戏，是赢了快乐输了气急败坏还是输多少都无所谓，是孩子单兵作战还是父母一起参与竞争。