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1、健身跑：即欢乐跑，距离一般10公里，不分男女，不记成绩，只记名次。参加这项比赛的大多是短跑、竞走、自行车等项目的运动员，他们边跑边与观众致意，并作出一些滑稽表演动作。如骑自行车或跑步去“救火车”，表演熊跑等，并不计成绩。

2、越野跑：跑经乡间土路或草丛中崎岖不平的路线进行的比赛。起源于英国，后流传于美国，成为大学体育中的传统运动，从19世纪末期起才在一些国家中广泛开展。越野跑的路线长度规定不很严格，跑经的路面包括：砂砾路、小径、泥土路以至草丛和洼地，全程一半以上的路面不能是柏油路或碎石路，路线应先高后低，以便在开始部分将跑者分开。从1973年起，世界越野锦标赛设有10公里以下的少年组。

3、公路跑：是在公路上进行的长距离跑的简称，又称马路跑，与田径场上的跑道相比，其平坦程度相仿，但路面粗糙得多。世界性的公路跑锦标赛有5公里、10公里、15公里和20公里(仅限女子)赛，比赛路线必须为4圈，2.5公里为一圈，在中间2圈的后半段必须设一个相当于终点直道的一段距离。

赞同 50喜欢收藏发布于 2025/2/16 20:35:06