NBA篮球榜有多高?

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1983年的联盟第一中锋张伯伦,他的身高是2米16,体重145公斤,站立摸高是2米76,助跑弹跳是0.808米,体脂含量只有%8.2 。这样的身体条件在现在的NBA也一样是顶级水平。 而这位创造了无数记录的传奇人物,在退休之后竟然还练出了引体向上这个几乎全是肌肉的体能项目,能拉起自己体重一半的重量的杠铃(也就是说一个九十多公斤的汉子能拉起来自己的体重)。而NBA的现役球员,能够完成标准引体向上的就不超过五个。

另外要说的是,这些都是他没有加入健身俱乐部、没有专门练习这些项目的数据,仅仅是日常锻炼的结果。 再来说说他的垂直弹跳吧,因为年代久远没有具体的测验数据,不过根据各种资料来看,应该是在90到100公分之间。

这样强大的身体素质成就了张伯伦的篮球天赋——超越时代的弹跳、耐力、力量、爆发力让他可以在篮下为所欲为。而在野球场这样一个非正规赛场,他甚至可以轻易扣碎篮板。(其实NBA很多球员都拥有惊人的弹跳,只是没有那么多的比赛和数据来证明) 至于大家一直认为的“篮下霸王”奥尼尔,他的身高体重和张伯伦接近,但是弹跳和臂展都比张伯伦要好。

而一位名叫Bosman的球员,他在大学期间曾经一次跳跃抓举两个沙袋,这个沙袋的重量是他个人体重的百分之六十,也就是说一位九十二公斤的壮汉能够举起来一百四十四公斤的东西。而他仅仅训练了一年的时间。 而NBA的许多球员都是运动健将级别的,像麦迪是田径运动员,而姚明在进入NBA之前就是优秀乒乓球选手。这样一对比你会发现 NBA球员真的是一群怪物。

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篮球架的高度是3.05米,这是正规的篮球架的高度。不同年龄段,篮球架高度各有不同。7-9岁儿童,篮圈距离地面的高度为2.35-2.45米;10-11岁少年,篮圈距离地面的高度为2.60-2.75米;女生和20岁以下的少年,篮圈距离地面的高度为2.75米。

现代篮球运动创始人奈史密斯博士发明此项运动时,当年发明的第一个篮圈,竟然是一个桃篮筐。有一次在班上讲课时,说到足球。奈史密斯发现学生们对这项运动很感兴趣,但是当时他们休息时的场所——学校院子很小,不可能开展足球运动。于是他想,能否发明一项能在室内开展的、也具有足球特点的运动呢?想到这里,他来了兴趣。经过几天思考,他想了一个办法:不用脚用 手,用手把球投入高出地面的篮圈里,不就行了吗?这样,他命人挂了一个桃篮筐,找来一个足球。然后规定:进攻时用手把球投入篮筐算得分;防守时可以抢断对方传的球,把球投入己方的篮圈,就是进球得分。这就是篮球运动的起源。

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