打篮球赛对心脏好吗？
这问题问的…就好像在问练肌肉会不会影响长高一样无意义！ 运动本身就不可能对人体造成损伤，不管这种损伤是什么形态出现（短期生理反应或长期营养消耗），只要运动量合适且运动形式符合人体生理机能需求，那么这种所谓的“伤害”就是无害的。
所以结论就很简单的形成了：
一、篮球比赛作为体育运动，对参赛者的身体健康有益；
二、合理的篮球训练和对比赛的掌控能够提高参赛者的竞技能力； 三、激烈的篮球比赛能够增进参与者之间的友谊和协作精神。
四、任何体育活动的最大效益在于参与而不是获得。 对于非职业运动员来说，篮球运动最大的益处还在于通过这项运动所养成的健身习惯以及由此而来的健康体魄。 这些好处都基于一个基础：篮球是一项体能与智力并重且需要持续积累的竞技体育项目之一，并且需要在专业人员的指导和正确的方法指引下进行。 但如果像题主所说的只是普通爱好者没有系统性的进行过专业的训练而且比赛强度过大超出自身所能承受的极限，那自然可能对生理和心理造成一定的负面影响。
首先，在运动中由于技术动作不当、身体对抗激烈或者周围环境干扰等原因可能造成运动损伤甚至急性损伤，表现为局部的红肿、疼痛、水肿或肢体功能受限。这种情况就需要及时停止运动并对受伤的部位进行冷处理（比如冰敷）以减少继续损伤的可能性，同时应该及时就医防止情况恶化。
其次，长时间的高强度运动可能会引起机体缺氧，从而出现头晕、头疼、胸闷等症状，特别是对于患有高血压、冠心病等慢性疾病的玩家更应该注意。如果此时突然停赛休息，有可能出现晕厥现象。这类玩家在比赛中应该注意合理控制节奏，适当减轻压力，有规律地进行运动。 最后，过度紧张导致的精神及心理不适也是可能出现的情况。对于这类朋友，建议从调整比赛心态开始慢慢融入比赛，切忌急功近利，以防欲速则不达。