练什么舞对篮球有帮助？
首先明确一点，练习任何舞蹈都对篮球有帮助！ 帮助的大小取决于三个因素：（一）训练的强度；（二）训练的方式；（三）训练的内容。 举个栗子：我篮球打得很渣，但是学习爵士舞一个月之后明显感觉运球、上篮的时候更有信心了，体能也提升了不少，这难道不是舞蹈带给篮球的练习效果吗？ 再举个栗子：我篮球打得很渣，身体素质一般，学习跆拳道两个月，体能和心理素质明显提升，这难道不是跆拳道带给篮球的训练成果吗？ 所以，问题的关键在于“怎样练好体育项目”而不是“练习哪种体育项目”。
对于题主提到的街舞和街球，我个人建议先放弃。原因有以下几点： 第一，时间问题。学街舞需要大量时间和精力投入才能看到成效，这对于高二的学生来说很难抽出身来专门练习。 第二，实用性不高。虽然街舞包含很多舞种，如locking、popping、breaking等，但这些舞种的竞技性不强，难以在篮球比赛中施展。 第三，容易喧宾夺主。街舞动作多强调个性，如果过度练习很容易在打篮球时过分展示个人风格而忽视团队配合。 至于体操、武术之类，非专业选手建议不要尝试。
现在高中应该有就近入学的政策吧，题主可以了解一下你们当地最好的高中，然后以那个学校的同学为对象，找他们聊一聊（套话：“同学你好，我是……”）。相信我，优秀的人总是相互吸引的，你会有惊喜发现的。 如果你不想这么冒险地选择的话，建议你练习传统体操。
第一，它基本不会占用太多课余时间；第二，比较安全，因为学校应该会安排体育课练习；第三，它对身体的灵活性、协调性和体能要求高，练习后能有效提升这些方面的能力，从而帮助篮球技术提升。