足球技巧都有哪些?
学踢球第一个就是停球,停球要稳住,可以采用脚背停、身体停、头停(用来救急),停球时要考虑下一步的突破或者传球。 第二个是带球,带球分直线快奔、绕圈、变向、假动作等等,直线快跑需要加快速度并提高平衡性,绕圈要掌握内外脚背的各种绕法,变向要熟悉并会运用左右脚的不同变向方式,假动作则是要掌握双脚的虚晃,以及上半身假动作配合脚下脚步的变化。 第三个就是传接球了,传接球包括长传、短传、脚弓传、挑传、扣球、过顶等,这些都要多练,熟能生巧。 最后还有射门,射门分为罚点球、定位球直接攻门、离门近的贴地斩、吊射、高球冲顶等,这个需要多练,找些视频学习更好。
再就是战术了,有防守阵型,比如4-2-3-1,4-1-2-1-2等等,这个得看你对足球的理解和对队员的熟悉程度,最好能有一套自己想象的战术板,用文字和符号表达出来,这样训练起来更有目的性;再就是临场指挥了,这个需要多积累,多去看比赛(最好是高水平的比赛),体会场上局势变化,做出合理的应对。
最后多说一句,基本功很重要,多抽时间练一下基本功,对提高很有帮助,可以找个小伙伴一起练习,互相做防守,来攻破对方防线,提高效率。