大学体育垒球考什么？
我们学校是考三级跳，实心球和垒球。 先说一下成绩，男生80分以上的有3个，70-79的5个，60-69的2个，50-59的1个。女生80+的四个，70-79的一个。60-69没有。50-59的俩仨。 这个成绩属于比较好的那种了，因为参加这个考试的有很多是体教专业的同学。这些同学平时训练比咱们多很多。
首先来说一下三级跳，这个项目是考立定三级跳远，每个学校评分标准可能不太一样，我们是要求三个连续的动作不能停，如果停顿就要重新来（虽然这个规则很坑）。但是大家平时练的时候还是要以连贯动作为主。最好找个杆子，练习的时候把杆放在脚下起跳，这样能保证动作的一致性。
其次来说说实心球，这玩意儿主要靠爆发力，跟肌肉线条没关系。当然，如果有好的肌肉线条会更容易投得远一些。这个实心球考试是有两次机会的，第一次没投满分数可以等下一次再来。所以不要害怕！实在投不进去可以采用“假动作”欺骗对手哦~ 最后来讲讲垒球，其实真正考试的项目只有抛垫圈和击打垫圈两个内容。不过还有助跑摸高，这是准备活动。
关于垒球，我想说三点。第一点要掌握正确的挥棒方法；第二点要选择合适的球棍，建议选择前掌比较宽的球棍，这样不容易受伤；第三点也是最重要的一点——要多加练习！我在考试前一个周末连续两天练习击打垫圈，每天五十次，一共两百，这个练习一定要保证质量，不要盲目追求数量。另外可以在网上找一些教学片来看，会有帮助的。