体育爱心传递有哪些游戏?
1984年,在国际奥委会第12届全会上,国际奥委会主席萨马兰奇认为,奥运精神就是“更团结”、“更健康”和“更多乐趣”。 那么今天推荐一些既健康又欢乐,还能让小伙伴之间更亲密无间的体育运动。 跳大绳
适合年龄:6岁以上 场地要求:宽敞的户外 运动器材:一根长度合适的跳大绳 游戏规则: 所有的人站成一排,第一个人的脚放在第一个人腿上,这样一直连续下去,最后那个人要跳起来摸高。 可以分组进行比赛,加快速度或者增加难度(比如不许跳过第二个人)都会刺激游戏的可玩性。当然最后一定要有一个奖励给最跳跃的人哦!
呼啦圈竞走
适合年龄:7岁+ 场地要求:宽敞的户外 运动器材 无 游戏规则: 这个游戏还是靠团队的力量来完成,需要两个人合作。 一个人摇呼啦圈,另一个人沿着呼啦圈走过的路线走。途中不能踩线,也不能有其它违反规定的动作,否则就要重新来过。 最后看哪组走的最快且没有违规现象。
两人三足跑
适合年龄:6岁+ 场地要求:空旷的场地 运动器械:两根长短适中的绳子
游戏规则: 每组派出两名选手,一根绳子连接两个选手的左脚,另一根连接两个选手的右脚开始向前奔跑,过程中不能断开绳子,不能用手臂触碰对方身体,直到终点。最先到达终点的组获胜。
这个游戏能很好地锻炼小朋友的配合能力和耐力哦~
袋鼠跳
适合年龄:5岁+ 场地要求:户外 大人先示范如何像袋鼠一样的跳。然后小组分别进行比赛。途中不可以蹦蹦跳跳着走路,不然就失败咯! 谁先到终点谁赢! 还可以设置额外的积分规则: 比如先到达的队伍可以得到额外加分; 或者最后一名落后太多也要扣分等等。 增加游戏的竞技性和趣味性。
翻山越岭
适合年龄:6岁+ 场地需求:户外 有山坡的地方就可以玩这个小游戏了。 分小组进行比赛,每个小组指定一位指挥官。命令队员以爬行的方式,越过障碍物,期间不能站立,不能双膝盖着地。 先完成的小组获胜! 为了增加挑战性,可以设个奖给速度最快的人哦!