nba球队的工作餐如何?

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1、客场训练餐

一般球队客场比赛训练时,工作餐的标准不是太好,基本都是随便吃点。如果去的球队有训练餐的,就去那吃,没有的,一般就在附近找个中档一点的餐厅,所有人合在一个包间里,在一个大圆桌上,大厨当面炒菜,一盘子一盘子的上。菜品基本是中规中矩,鱼肉,蔬菜,水果肯定是有的,大锅炒鸡,蒸鱼,海鲜之类吃的也是比较多。不会特别多的辣,中规中矩,大家也就打个牙祭,吃个七八分饱就差不多了。毕竟训练完都要吃饭,也不能太饱,不然运动不过瘾。

2、主场训练餐

因为球队在主场,所有可以稍微准备多一些。如果今天是主场比赛第二天,训练安排在11点到12点。那么一般训练餐就定在1点30分至2点之间。地点一般安排在训练场馆附近,或者酒店内。如果是安排在餐厅,那么一般餐厅的菜谱里有什么就按大家需要点什么。基本上吃的不会太差。鸡鸭鱼肉什么都有。和客场相比就属于大餐了。

3、赛前餐

赛前餐是最重要的工作餐,而且必须由合同规定的医疗工作人员把关。赛前一般安排两种餐。一种是吃的比较早的丰盛一点,适合比较早的开球时间。比赛在晚9点之前开球,一般赛前餐在16:00到17:00之间。安排的食物会多一些,一般是两个大厅。一个大厅为运动员安排,另一个为工作人员安排。

运动员食物有大龙虾,扇贝,新鲜的各种鱼肉,水果,蔬菜沙拉,米饭,面食,三文鱼刺身等。种类繁多,食物也十分的新鲜,营养搭配也很到位。大家可以吃个1.5小时。在下午的5.30左右,还会提供一次碳水合物的补给,一般为米饭为主的自助餐,这样大家在晚上9点比赛时,可以补充体力,食物也基本消化完,不会上场比赛饿肚子。

如果比赛在晚上9点以后进行,那么赛前餐一般在19:30左右进行,以碳水化合物为主,大家在上场之前,都可以有充足的体力。而且食物非常容易消化,不会胃部负担过高影响比赛。一般也会准备两种食物,一种给队员吃的,一种给工作人员吃的,食物方面基本差不太多,毕竟都是自己家里人,不会搞特殊待遇。

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