篮球内线靠什么肌肉？
要说明一下，并不是内线就一定是依靠力量打球的，比如奥尼尔虽然体重体脂高居不下但进攻方式还是以脚步和手活为主。但是内线球员一般身体素质都不会差到哪里去。 接下来谈一谈内线需要什么样的身体素质。
首先最基础的是肌肉量必须要够（不然你连球都运不稳），这里说的肌肉量够是指通过合理的训练在不影响运动表现的情况下适当增肌。不要问我为什么是合理，因为如果你是为了健身而健身那肯定不合理。
在内线激烈的对抗中保持足够的肌肉含量能更好的让你在这样的比赛中发挥出自己的水平，避免被对方球员轻易打伤，这也是对自己的保护。 在身体对抗不过别人的时候别人才不会在意你是不是技术犯规。当然这并不是说要你像施瓦辛格一样猛，这也不现实。重点是要让你有一个良好的体能储备，让每一次投篮都有如虎添翼的效果，而不是每次跳起来都是拼尽全力。
其次是速度，不要以为内线就一定是靠力量取胜的，如果速度快的话也可以在内线立足。这个速度不是说一定要快如贝利，而是说你启动快速，防守快速，转移球快速，一切以快速为原则。快会让你在内线的对抗中有自己的一席之地。
最后，内线是需要有一定投射能力的，毕竟内线的篮板球争夺也是非常激烈，很多时候都会变成肉搏战，你能不能在里面抢到篮板另说，即使你有机会抢到篮板，很多时候因为你冲撞了对手也会损失篮板。所以有一定的投射能力可以在内线占据一定的位置，这是让你在内线立足的必要条件之一。 说了这么多，其实想告诉题主，并不是内线就需要靠蛮力打球，也不是说外线就不需要力量，这一切要看你的打法而定。没有说一定怎样怎样的球员才能打哪一个位置。