一个人如何练习乒乓球？
找几个教学视频，一个动作做上几百遍甚至更多。 这是最基本的，如果连这个都做不到的话那就真的只能放弃了。
虽然打球是两个人的事情，但是学习技术的时候完全可以一个人进行。 我推荐几个我喜欢的球员的技术教学。 首先正手攻球（加拨球），这个是我最喜欢的正手攻球教学了，这个教练叫徐寅生，他是我国最早期的世界冠军了，同时他的基本功很扎实，教的很细致，适合喜欢钻研技术的球友观看。 徐老师还有另外一个非常经典的教学视频，叫做《怎样打好乒乓球》，在这个视频中他会把基本要领给你讲清楚并演示出来，同时还配合着实战例子来分析，很有深度的一个视频，看过之后一定会让你有醍醐灌顶之感，这个视频的链接在这里： 第二个推荐的教学视频是中国台北队的教练王励勤，他曾经先后获得18次世界杯，4次世乒赛的男单冠军，实力很强。 在优酷上面有一个他讲解的系列教学视频，叫做《单打战术基础——发接发》，一共5集，分别讲了正手发球、反手发球、削球、搓球和接发球。很全面的一个系列视频，看了绝对有用。 第三个要推荐的教学视频来自于我国的运动员张怡宁，大满贯得主，同时她也是继邓亚萍之后，第二个拿下女篮世界杯，奥运会，世乒赛的女队主教练。她的教学深入浅出，形象生动且幽默风趣，非常适合喜欢乒乓球的朋友们。
张教练专门做了一个反手的教学视频，名为《横打世界》，横拍爱好者可千万不能错过了。 最后还有一个教学视频我想推荐给大家，就是许昕的教学录像，主要讲的是如何提高球技和如何练好基本功的问题，适合所有想打好基础，提升球技的朋友看看。 希望对大家有帮助！