一天打乒乓球多长时间?
这个问题我绝对有发言权,以前打球比较疯狂的时候一天能打六七个小时左右 那个时候在乡镇中学上学,宿舍和教室没有电梯需要爬楼,但是我还是带了桌凳去上课的(体育老师特别凶,如果没带桌凳体育课直接挂科哦) 下午放学之后吃过晚饭立马跑去学校球馆占场子,晚上大概九点左右结束。
周末或者假期早上起来练两个小时,下午继续,晚上回家吃晚饭之后去操场或者篮球场跟同学继续嗨皮到凌晨,当然这些只是我记忆里保留了部分时间,其实大部分时间我都忘记花了多少时间打了多久了…… 不过那个时候身体素质好得很,也不觉得累,记得有一次周末从早到晚都在打球,中午休息的时候突然天旋地转,差点晕倒,赶紧吃了一块士力架才缓过来……
高中毕业之后由于工作原因(我从事的是户外拓展培训行业经常户外徒步爬山等)身体抵抗力下降经常感冒,而且体质越来越差,后来为了改善体质开始坚持健身锻炼并且重新开始接触乒乓球,可惜时间毕竟已经过去了这么久加上本人自甘堕落一直没有恢复到当年的状态,现在每天最多打个半个小时左右就浑身酸痛精力不足,所以呀真的要珍惜当年那些一起打球的日子,那可是打起来不要命的时光啊!