马布里打篮球有没有?

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大学时代,作为体育系篮球特招生进入学校,在系里的水平还算可以(和校队比差很多) 173的身高打后卫,突破还行,三分球很准,运球一般,传球还可以。

毕业后没有经常打,偶尔和同学朋友一起打打闹闹,水平下降明显。现在回想起来,技术动作已经忘得差不多了,只剩下一些自己的“独特”技巧一直在使用至今未改。如快速突破时,用腹部发力,人贴到防守队员身上,双手张开,做俯卧撑状,然后用双脚起跳,这样可以避免被封盖;上篮或者勾拳时候,用腰胯的力量,把身体绷直,这样能够增加弹跳力,上篮更加容易。还有一些自己摸索出来的小细节,如在快攻的时候,不是一味狂奔上篮,而是选择慢点启动,这样能节省体力并增加进攻效率等等 小蒙同学觉得,只要多练习,没有什么是不可能的!

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