篮球怎么停顿运球过人?
谢邀 首先,想要停顿运球过人,就必须要掌握运球的熟练度(这里说的熟练度指的是运球的时候能随心所欲的停、起、运,而不是你本来想左拐结果右拐了或者上篮时总是有右手扶着球);其次,要想办法提高自己运球的高度,如果运球高度太低很容易被抢断,太高就不太容易被人抢断了。
上面两点都是基本功,需要长期练习,无法速成。 第三点,就是过人的技巧了。 这个我觉得可以分为持球突破和运球突破。 拿运球突破来讲,一般来说有两种做法,一种是利用高运球来停球,然后在突破,这是比较稳妥的做法,另一种是低运球甚至贴地运球来停球,然后快速突破,这种对技术的要求比较高,因为低运球很容易造成丢球失误甚至是骨折。
我个人建议,如果基本功不扎实的话还是用高运球来停顿运球比较好。 如果要利用运球来停止进攻,那么最好就是利用你擅长的运球方式去结束战斗。例如,有些人运球很稳但是不高,那么可以利用这一点,在快攻的时候运球到低位置再去启动上篮,一旦别人来抢,你的运球能力可以保证你将球控制住,即使别人抢走,因为你是急起急停也容易被追回来。如果你运球不是那么稳定,那么就采用高运球的方式,在快攻时候运球到高位再启动上篮,这样别人来抢,因为你的运球不稳定,别人不敢贸然下手,否则容易被你甩开。当然这种方法对运球要求很高,必须熟练掌握运球技能并且能够灵活运用。
最后,不管是哪一种方法,一定要学会视对手的情况而变化。有时候你觉得你已经设计好了一切,但是如果对方对你施压,那么你原来的设想就会被打破,所以你最好能够根据当时的情况做出相应的变通,这样才能最大限度的发挥你运用运球的能力。