学篮球会影响身高吗？
作为一个从初三开始打好多年篮球的人，现在大一了，我并没有因为打 篮球而长不高，反而我现在158cm 的身高在我班里处于中下水平（我们班是理科班，大高个特别多），我的同学们都很惊讶于我这么爱打篮球却没有长残。 而且！我最近还发现了能增高的秘诀呢～那就是在单挑和中投的时候尽量跳得高一点，这样你的脊椎和腰会得到很好的拉伸，真的会有增高效果的呢~
还有就是大家不要担心篮球会让你长的“五大三粗”，其实，你只会变得强壮哦〜
举个例子，我高中时一个瘦瘦小小的语文老师（女的！）因为很喜欢打篮球，所以身材看起来特别健壮，结果大学四年过去，她现在变得又高又帅！（我真的很惊！）所以呀，打篮球真的是让你变得更“精致”的哦~~ 另外给大家看看我新发现的能让技巧突飞猛进的小秘诀吧！ 在百度上输入“篮球教学干货”，就会弹出很多这样的链接，点开第一个（虎扑的），里面全部都是关于篮球教学和训练的视频，每一个都很精彩，建议大家看完然后练习，一定会有帮助的！！
最后祝大家能在篮球中收获快乐、健身以及友情❤️