篮球触蓝板回14秒吗？
这个不是必须走第一步的问题（当然如果这个都不明白那也没办法了） 其实这个问题比较复杂 因为规则里关于篮板球的规定都是描述性的 而并不是绝对的 所以存在很多争议 其中最重要的两个问题就是：
① 跳起时是否持球出手 很多回答都提到了 这个是毫无疑问的 只有当你持球并且没有离开地面的情况下才可能同时触及篮板和篮框
② 篮板球发生时是否持球 同样重要 一般来说新手的错误都是由于对规则的模糊造成的 而老手犯这种错误是因为对规则的理解不到位导致的 如果只是通过简单的文字描述来理解规则的话的确容易出错 因为规则是由无数个案例总结出来的 大而化之的东西难免出现漏洞 而这些案例的最后判决依据则是建立在裁判的执法尺度上的 所以建议多看比赛 多分析比赛 特别是一些典型的案例 对掌握规则的深度理解会有很大的帮助
至于题主说的14秒违例 应该是指80年代后引入的进攻24秒规则吧（具体请百度） 这属于进攻时间限制相关的规则 所以不属于篮板球的规则范围 最后 再补充一下 所谓“三步上篮”是不存在的（严格来说） 你只能一步上篮或者两步上篮 但无论是哪两种 上篮都是双手上举过头顶 投篮则是在最后一刻将手中球举过头顶