篮球如何打得更有侵略性?

蓟紫颖蓟紫颖最佳答案最佳答案

我以对位小个后卫时,该如何去有侵略性地打打篮球为例来回答一下这个问题吧! 大部分后卫的弱点就是防突破能力偏弱,这时候你就可以利用这一点,去有侵略性地打他了。

一般地,在野球场打球,都是一个人运球,其他四人围抢,这个时候你就要运用你的脚步和手臂去干扰他,如果运球过程中,对方一直对你进行施压,那你可以选择高运球或者抬肘运球,尽量把球举过头顶,这样能很大程度避免被抢断;当然也可以运用节奏的变化,突然变向,这样虽然容易被破坏,但是也能够造成杀伤。

还有一种是两个人一快一慢的防守套路,这个就需要配合了,一般配合的好,很容易创造惊喜。比如你运球的过程中,有意识的把你带向右侧,然后队友从左侧进行包抄,当对手以为你要向右突的时候,你已经从他左边过去了,这样的防守会令很多后卫难以适应,从而失误。

除了运球时候的侵略性,还可以有身体上的侵略性——卡位、抢篮板时的凶狠都是具备攻击性的举动,在篮球场上,这些动作可以帮你建立自己的威慑力,也会让对手忌惮三分。

你还可以有心理上的侵略性啊~ 比如别人投篮的时候,大声喊“进了”,进与不进,全看运气,但是这样的嘲讽总能击垮对手的心理防线,让对方士气低落,斗志全无。

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