妻中有哪些体育项目？
先引用下百度百科上对“妻子”这一概念的解读，以方便大家理解： “妻子是一种家庭角色，是家庭主妇（非职业主妇）、丈夫和家庭的中流砥柱。妻子主要负责相夫教子和照顾家庭。 当然，现在社会发达了，职业女性多了，妻子的定义也不再局限于家庭主妇，但在传统观念里，妻子主要职责仍然是家庭主妇。这也就导致了“妻”和“妇”字组成的词语都带有鲜明的传统色彩，如“阃（kǔn）内”、“内助”、“妇道”等；而现代意义上的“妻子”更多的是体现为一个平等互助的关系。
我虽然是一名健身教练，但日常工作中接触不到太多女生，所以对于这个问题，我只能以我自己作为参考，说说我对这个问题的看法。 我觉得妻子可能喜欢的运动有：瑜伽、普拉提、游泳、舞蹈（形体类，比如街舞或拉丁舞）、羽毛球、乒乓球、排球等等。
这些运动的共同点是有一定的美学元素，能够塑造一个较好的形体，而且大部分都属于低冲击性有氧运动，安全性较高且能长期坚持。 当然，如果妻子已有稳定的运动习惯，且你能充分接纳并认同她的选择，那么最好不过，你可以多多支持她。若不能，可以尝试从以上列出的一些项目中挑选一两种，有目标地去建立自己的运动习惯。 因为一旦你的习惯确立，并能够坚持下去，你便会在健康方面收获巨大收益。
如果你和我一样，从事的是需要长期保持体重在合理水平的工作（健身教练、营养师等），那么你在饮食方面的控制会更容易一些。因为除了必须保证一日三餐（适量加餐）之外，你并没有太多的自由安排时间。 如果是这种情况，我建议你们可以共同制定一份“减脂食谱”，按照这份食谱，每天严格地控制食物热量和营养素的摄入，并定期(可每周或每月)测量体重及体脂率。