休闲体育有几种功能特点?
1,健身健体
2,休闲娱乐
3,交往互动(建立人脉)——在运动的过程中结交更多志同道合的朋友 4,文化教育意义——在参与运动的过程学到的精神品质
5,缓解压力——在工作生活之中受到的压力可以在运动中释放 6,塑造形体 7,其他(包括审美观、对健康的认知等) 我学的是休闲体育专业,我们的专业目标是培养具有良好思想道德品质和身心素质,掌握现代休闲体育的基本理论、基本知识和基本技能,能从事休闲体育的健身指导、经营管理和科学研究的高层次应用型专门人才。 虽然这个专业是以“休闲”命名,但所学内容可不“休闲”,我们学习了运动解剖学、体育保健学、民族传统体育方法、休闲体育产业经营等等课程;除了理论知识外,我们还学习了射箭、跆拳道、武术套路、瑜伽、健美操等专项技术并在大二完成相应专项等级证书考证。 大三大四还有到企业和社会进行实习的机会,我在杭州学军中学进行了为期一年的见习与实习,主要担任体育教师一职并兼武术队教练,还负责学校阳光长跑的数据统计以及体测数据的录入工作。
除了专业课程的学习之外,学院还会举办各项活动,例如每年一次的院运会、校运会以及学院趣味运动会,还有班级间的拔河比赛、三人篮球赛等活动。在活动中大家相互协作、团结友爱,既提高了身体素质又增进了同学之间的情谊。 在学习期间我还考取了乒乓球、羽毛球裁判证书,参加了杭州市大学生田径联赛并获得好成绩,参与省级、国家级课题项目并进行发表,多次参加学术会议并做大会报告。 我认为一个优秀的体育运动不仅要具备健康体魄,还要拥有积极的心态和精神面貌,因此体育不仅是强身健体之技,更是磨练意志之品。