我曾经在英中时差论坛看到过有人在英国时间凌晨2-3点的时候问过同样的问题，当时觉得很好玩，特地来知乎看看有没有人讨论这个有趣的“时差”问题——因为题主的时间问题描述里提到了一个很有趣的词叫做 “赶早不赶晚” ，所以这题目应该可以吸引到一部分人的兴趣吧……（偷笑） 言归正传，在百度上搜到了一篇文章，
关于如何成为乒乓球裁判员，这个问题问我就对了！ 我是国家级乒乓球裁判员，拥有25年球龄，13年裁判经历（其中执裁了四届世乒赛、三届奥运会，以及全运会、大运会等所有大型赛事）。 现在我从事乒乓球教学与培训工作，并担任全国多家培训机构的裁判讲师。如果你想成为业余乒乓球裁判，非常简单。
一、目的：提高技术能力水平，为来年比赛做准备。 二、人员组成： xx队xx队员（个人） 三、训练时间：xx年12月—xx年3月四、训练地点：场馆或室内 五、主要任务及分工： 教练的任务是根据队员的技术特点制定出合理的训练方案，同时负责挑选参赛运动员，监督执行训练计划，以及参赛时的临场指挥。
现在乒乓球发展有三个趋势，一个是职业化，一个是大球改革，还有就是国外乒乓球的普及和崛起。 先说大球改革吧，这个是大国博弈的结果。原来我们使用的乒乓球拍是729（现在换了商标）或者银河等国产底板，因为技术封锁，外国运动员也使用不了。但是目前日本队使用的伊尔斯，德国队用的高斯，都是国外牌子。
我来做个类比，应该更容易理解一些。 英国人的篮球水平，相当于民国时期我国的篮球水平 ——民国时的我国篮球水平很低，但与此同时民国时我国的足球水平却是很高的（当时亚洲的足球强队只有日本和朝鲜，这两个国家同时也在近代多次击败过英国）；同理，虽然英国篮球很弱，
个人看法，从历史角度来看，意甲第一，英超第二，西甲第三。 原因如下： 1、40年代到80年代属于意甲时期，这一时间段的顶级球员基本上都在意甲待过，或者叫“成名的年代”；2、90年代开始，欧洲开始盛行进攻，华丽的打球风格，此时英超开始崛起，球星辈出（曼联皇马切尔西）；3、进入新世纪之后，
我看了很多期，感觉这节目水平很高，没有那种为了博眼球哗众取宠的节目效果，主持人也都不抢话，很尊重嘉宾，所以节目质量很高 不过不知道是不是我没有关注的原因还是什么原因吧好像这个节目已经没了，现在优酷上面就剩一些之前的视频了 我把目前能找到的主持人都写下来，有名字的加粗标红，应该都还有印象的。
这事吧，怎么说呢…… 当时贝利说“马拉多纳嗑药”的言论一出，我就觉得这老流氓又在造谣了（因为2013年马拉多纳就说过了，自己曾吸食大麻）；然后果不其然，很快就查到了这货早年吸食大麻的视频，再结合这次世界杯期间他多次吸大麻的采访，可以说贝利的言论完全就是污蔑。
谢邀。 这个问题太大了，我试着答一下，抛砖引玉吧。 我觉得如果单从战术角度来讲的话，可以分两个层面来分析：如何成功进行防守和如何才能有效地防守。
1. 起源20世纪80年代，中国一位民间发明家王广军先生（已故）在河南省洛阳市创办了我国第一座足球智力玩具公司——东方足球有限公司，经过数年潜心研究，于1987年研发制造出中国第一套“足球智力运动成套器材”及规则，其中包括：三十二格国际象棋盘、三十二枚黑白棋子、四幅棋谱图（红黑两色）和一套游戏规则等。
我有个发小，从小一起长大，他打乒乓球是从小学二年级开始的，当时他个头不高，瘦瘦小小的，但球打得相当好，我们几个发小都打不过他，到了初中更是这样，到了高中因为住校，每周只能打一次球了，但水平没有下降反而上升了。 他是怎样从小白打到这样的呢？