跟腱断裂后还能打篮球吗?

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2018年,跟腱自断。 当时正在打CBA,在福建男篮和广联男篮的比赛中,最后一秒,我的右脚突然失去平衡,摔倒在地,队医马上冲进场内进行紧急处理,经确认——跟腱自断! 我被抬出场外时,眼泪不停地流。我热爱篮球,跟腱对于一名篮球运动员意味着什么我相信所有的球员都心知肚明。跟腱断裂意味着一场痛苦的恢复过程、意味着可能永远都不能达到以前的状态、甚至意味着可能从此告别职业篮球…… 而这一切就发生在我的职业生涯里。从确诊受伤到做完手术,从病房里看新闻得知日本地震到我因伤无缘征战里约奥运会,每一分每一秒对我都是如此的煎熬。

24岁的年龄,我想打球,我想回到场上,但是我却不得不开始另一项工作——康复。我每天6点起床锻炼,一个小时的力量训练、3个小时的高强度有氧、2个小时的拉伸,一天到晚都在运动,为的是能有更好的状态接受第二天的训练。同时,我也没有忘掉给自己“充电”,学习新技战术,练习投篮,阅读文献……所有能想到的方法我都用在了康复上,只为能够重返赛场。

现在,我依然还在坚持康复中,未来到底会怎样我也不知道。但我相信,只要我每天都努力,我的跟腱每天都会离我更近一点。而我也将会继续为大家带来更专业的篮球知识、更精彩的比赛分析。

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