火星体育好吗？
个人觉得还是很好的，我自己也在上面做过几次训练计划，教练很专业，会根据你的实际情况来制定相关的计划，并且会根据你计划的实施情况给予相应的意见或调整，个人还是很尊重火星的，所以也会按约去完成训练课程 然后对于效果，其实最直观的感受应该还是要属体重变化了吧，我总共是在那里训练了两个月吧，重了10斤（虽然这十斤体重都是肌肉，但是我个人还是希望它不要出现的），这个结果自然是让我很满意的，毕竟在健身圈也是流传一句话叫做“减脂十斤，增肌两斤” 所以效果这方面肯定是有的，而且也很满意。
然后就是体型的变化，这个确实是有改观的吧，之前有些许水肿，现在完全没了，身体线条也更好看了些，腿也比之前直了许多，当然这些也都是我自己的主观感受，至于具体数据怎么样我也不能给出一个明确的答案 (๑• . •๑) 最后就是想说的是，如果你想练好身体，提升自己的体能，增强自信的话，那么就去吧，我相信你一定可以的！