题主指的是上篮能力，那应该就是包括持球突破、急停跳投（这里特指有停顿的跳投）和干拔在内的技能点吧，那么如何提升呢？ 首先来说说持球突破 突破需要具备两个要素才能完成，一是稳定的控球能力，二是强有力的爆发力。 所以提升持球突破的第一要义是加强这两项基本功的练习。
夏侯欢淑夏侯欢淑作为一个打了十几年球的伪球迷，我想说的是，无论任何软件，都不可能比你的实际观察更准确，软件分析的数据再精确，也没有人的大脑能比软件更快速、精准的做出判断。因为篮球是5个人在全场比赛，每个球员每个时刻的动向都在变化，你无法用数据去完全描述和分析这些变化带给结果的影响以及影响程度。
曹艺贞打了一个小时篮球，出了大量汗，这时候需要及时补充体内流失的电解质和水分，否则会出现头晕、恶心、呕吐等情况。 在剧烈运动后最好先喝1000毫升左右的水，选择功能饮料或者运动饮料都可以，注意糖分和盐分含量要低。 然后可以吃一些蛋白质丰富的食物，如鱼肉、鸡蛋等，这样可以为肌肉提供充足的修复原料。
柏寒毓我打球的风格，大概就叫“能跑不追”吧。 打篮球最重要的什么呢？最重要是篮球智商（Basketball IQ），这个概念是约翰·伍登教练提出的，指的是一个人对篮球比赛的认识和理解的程度。拥有高篮球智商的人，可以看穿赛场上发生的所有事情，并且做出最合理的反应。
劳秀斯个人爱好，平时打球会穿，平时也是这么穿的啊。（可能我喜欢打球比较多的原因吧） 配球鞋的话，其实有很多种选择啊！ 比如说：1、搭配我们普通的篮球鞋就可以。2、如果天气冷一点的话，可以搭配一下加绒的鞋子。3、当然还可以搭配一下运动鞋，比如跑步用的运动鞋。4、还有健身用的一些运动鞋也可以的。
蓝志昊我是94年开始看球，06年正式成为球迷的。 要说最崇拜的人，最早是姚明，因为身高相仿（我小时候瘦的时候173，胖的时候175左右），而且性格也相似，都是比较内向、踏实、努力的那种。所以他的每一场比赛，我都会看。
汲昱畅谢邀~ 就技术角度分析，NBA在球员个体能力上强于欧洲联赛，但整体对抗水平，NBA远不及欧洲联赛。 首先在球员个人能力上，NBA的投射能力、突破能力和高空作业能力强于欧洲球类；其次在团队配合上，NBA更多的是个人的能力发挥，而欧洲球队更多地是团队战术的体现。
普洁欢关于这个问题，我觉的我很有发言权。因为在大学期间，我是篮球社的副社长（社长是一个有传奇色彩的人，他曾经因为打篮球而差点导致阑尾炎发作），同时我也是一个狂热的球迷。 所以对这两种运动都有一定的了解。 首先说抢断。第一点，从概念上来说，抢断是防守中利用突然、快速、隐蔽的运动，去抢夺对方手中的球。
占茹霞首先，“看”这个动词在欧赔研究中是不正确的。欧赔本身并不是一种预测手段（虽然很多分析者把它当成一种预测方法），它只是反映市场对比赛结果的一个价格判断。所以更合适的词是“解盘”和“解庄”。而题主的问题应该改为“如何在欧赔中解庄？
方哓哓“谁是球王”，中国足球的未来在哪里？ 昨天有幸观看了2015年由中央电视台和亚足联共同举办的谁是球王的决赛，让我感受颇深的是来自贵州的草根选手徐天伟所展现出来的足球竞技精神以及他对足球的理解。从半决赛到决赛他都是点胜对手，但是面对两个实力相当的队伍，他没有丝毫犹豫，毅然决然地表示要踢11人的比赛。
逄丹阳拍摄足球比赛的难点，主要在于： （1）高速运动中的镜头需要追焦能力； （2）大量运动的物体需要快速、准确的构图； （3）在激烈的身体对抗中需要保证拍摄者的安全； （4）画面需要兼顾动作、战术和情绪等元素。 面对这些挑战，我推荐大家使用佳能专业影像设备进行拍摄，具体型号可参考本文最后表格。
邬樱霞踢球时脚触球的部位不同，会产生不同的动作效果和变化方向（即脚内侧拉球、外侧拉球等） 拉球一般分为两种情况，一种是持球者在停止移动前用脚内/外侧拉球使身体重心保持原有轨迹；另一种则是持球者通过脚的内/外拉球改变身体重心的运动轨迹而继续向前移动。 在现实中这两种情况都有很大用处哦！
张紫琼1.首先，扫货这个词不是来源于足球圈。 这词出自于商业领域。指的是公司或企业为了保持市场的占有率或者抢占其他公司已占有的市场，而疯狂收购竞争对手的商业行为。 举个例子就是某手机厂商刚推出一款新机型，被另一家手机厂商发现后立刻派人去抢购生产线及其所有研发资料并重新进行加工生产投入市场。
班语硕本人26，身高180体重75公斤，踢前锋和边锋，以前买过很多鞋子，阿迪的Crazy Speed，耐克的air speed等等，还有一双阿森纳的球队版，一双c罗的战靴，有一双战靴是nike zoom superfly3 fg，都是正版的，不过现在都没穿了，前年花400多买了一双阿迪的猎鹰9代，
韩寒涵足球彩票分为单场胜负游戏、比分游戏、总进球数游戏、半全场胜平负游戏四种玩法，由投注者选择1场比赛，对该比赛的胜负结果、总进球数、主客队比分以及主客队上半场是否取得进球等4种比赛结果的预测结果进行投注。 单场足彩与竞猜篮球20选5游戏规则基本相同。
牟纯富1. 首先，选择适合自己脚的尺寸的护腿板最重要！（如果已经买了不适合自己的尺寸，那么请看第二条） 2. 如果是第一次戴的话可以戴在袜子外面试一下，确定位置和舒适度之后就可以把脚洗干净然后擦干水再戴上啦~3. 对于新手而言一般建议戴两层或者三层护腿板的配置比较好。
赵荔首先，我并不赞同 @张嘉文 说的大部分论点（虽然他说的确实很有道理）； 我个人而言更喜欢阿迪的鞋，因为我踢球的位置是守门员 不过呢，我在选择球鞋时考虑的并不是品牌，而是性能！！！（当然我的鞋都是阿迪的，哈哈~）在选购球鞋之前，一定要先了解自己脚型、场地类型等等，这样你才能买到最适合自己的球鞋啊。。。。
余子轩谢邀，这个问题其实是很现实的问题，我本人现在就在做这方面的工作，说说自己的想法吧！ 校园足球的宣传在我看来主要是两种形式，一种以点带面，一种全民参与。
贺衣旭罗纳尔多是史上唯一一个连续两年同时包揽世界足球先生和欧洲足球先生的球员，他两次当选世界足球先生的年份正是1996年和1997年， 当时的大师联赛的冠军分别是曼联（82分）、阿贾克斯（56分）、拜仁慕尼黑（43分）和国际米兰（40分），而世界杯的比赛则是意大利夺得冠军！
贝紫桐10多年前，小贝率领英格兰与德国大战决赛点球时，对守门员说：You have one chance，just don't miss it. 德国队第一个罚失，然后... 当时我就被感动了。 我是一个球迷，不是英迷也不是德迷更不是贝迷（因为小贝已经退役）。只是单纯的喜欢足球这项运动本身而已。。。
欧阳琬翼